Selena Gomez confirmó públicamente que le habían diagnosticado trastorno bipolar en 2020 durante una transmisión en vivo en Instagram con su compañera ex estrella de Disney, Miley Cyrus. Desde entonces, protagonizó dos exitosos programas de televisión, lanzó con éxito Rare Beauty y terminó de filmar un documental que comenzó como una película de gira y terminó convirtiéndose en una mirada profunda a sus luchas personales. Con Selena Gomez: Mi mente y yo Al llegar a Apple TV+ esta semana, Gómez se sincera sobre su diagnóstico bipolar, vivir con una enfermedad mental y cómo ha afectado los últimos años de su vida.
“Debido a que tengo la plataforma que tengo, es como si me estuviera sacrificando un poco por un propósito mayor”, dijo. Piedra rodante sobre sus nervios antes de lanzar el documental. “No quiero que suene dramático, pero casi no iba a publicar esto. La verdad honesta de Dios, hace unas semanas, no estaba seguro de poder hacerlo”. Esto es lo que ha dicho sobre su lucha contra la enfermedad mental.
Gómez comenzó a escuchar voces en 2018, en medio de su Renacimiento gira, pero, según el documental, ella no sabía lo que estaba pasando. Su asistente, Theresa, dijo que la cantante estaba “escuchando todas estas voces, y seguían sonando más y más y más fuerte”. Finalmente fue llevada a un centro de tratamiento por psicosis.
TMZ informó sobre la hospitalización de Gómez, que es cómo su madre, Mandy Teefey, descubrió que estaba en tratamiento, pero los detalles de su estadía se han mantenido en privado hasta ahora. Según los informes, Gómez no recuerda mucho de ese momento, pero en el documental, los amigos dicen que sufría de paranoia y estaba casi irreconocible. Fue entonces cuando finalmente le diagnosticaron trastorno bipolar.
En el documento, Theresa recordó el momento en que se dio cuenta de la Renacimiento La gira necesitaba ser cancelada. “En un momento, ella dice: ‘No quiero estar viva en este momento. No quiero vivir’”, dijo Theresa. “Fue uno de esos momentos en los que la miras a los ojos y no hay nada allí. Está completamente oscuro. Gomez admitió que inicialmente no quería buscar tratamiento. “Voy a ser honesta, no quería ir al hospital de salud mental”, dice en el documental. “No quería hacerlo, pero tampoco quería estar atrapado en mí mismo y en mi mente nunca más. Pensé que mi vida había terminado; Pensé, Así será mi vida para siempre.”
Hablando con Piedra rodanteGomez dijo que «comenzó a sentir que no tenía el control de lo que sentía, ya fuera realmente bueno o realmente malo», cuando tenía poco más de 20 años. Continuó describiendo períodos de manía seguidos de depresión tan severa que apenas podía levantarse de la cama. “Comenzaría con depresión, luego iría al aislamiento. Entonces era solo que no podía moverme de mi cama. No quería que nadie me hablara”. También sufrió pensamientos e ideas suicidas durante algunos años y le dijo a la revista: «Pensé que el mundo sería mejor si yo no estuviera allí».
El tratamiento del trastorno bipolar de Gómez fue complicado. Ella dijo Piedra rodante que la clínica le recetó en exceso medicamentos que la hicieron sentir «desaparecida». Después de que dejó el centro, un psiquiatra reorganizó su medicación. “Tuve que desintoxicarme, esencialmente, de los medicamentos que estaba tomando. Tuve que aprender a recordar ciertas palabras”, dijo. “Olvidaba dónde estaba cuando hablábamos. Me costó mucho trabajo (a) aceptar que era bipolar, pero (b) aprender a lidiar con eso porque no iba a desaparecer”.
Gómez vistas mi mente y yo como una especie de extensión de su defensa de la salud mental. Aunque dudó si aprobar o no su lanzamiento, finalmente se dejó influir por la respuesta emocional de la audiencia a una proyección de prueba. “Yo estaba como, ‘Está bien, si puedo hacer eso por una sola persona, imagina lo que podría hacer’. Eventualmente simplemente fui por eso. Solo dije, ‘Sí’”.
Más allá del documental, Gomez inició Rare Impact Fund con el objetivo de recaudar $100 millones para la defensa de la salud mental; lanzó Wondermind, un sitio web y un boletín informativo que se enfoca en el «estado físico mental» y brinda recursos de salud mental a los fanáticos; y está en contacto con la Casa Blanca de Biden, trabajando con el Cirujano General Vivek Murthy en salud mental. Ella espera algún día ayudar a desarrollar un currículo escolar sobre salud mental para ser enseñado en las escuelas. “Hay mucho que decir sobre estar conectado con tus emociones y tener esa inteligencia”, dice en el documental. “Estás un poco jodido si no entiendes. No tienes empatía, no tienes forma de conectarte con la gente porque ni siquiera sabes cómo hacerlo”.
Gómez dejó en claro que, a pesar del documental y el éxito de su carrera, no está curada. “No estoy bien y solo vuelvo a la vida feliz”, dijo. Piedra rodante. Le preocupa no poder tener hijos mientras toma sus medicamentos bipolares actuales, y la revista informó que ha realizado terapia conductual dialéctica y cognitiva en un esfuerzo por «hacer bipolar mi amigo». Su trastorno bipolar no es algo que simplemente desaparezca, por lo que trata de concentrarse en los aspectos positivos. “No estaría aquí si no fuera por el brote psicótico, si no fuera por mi lupus, si no fuera por mi diagnóstico”, dijo a la revista. “Estoy deprimido pensando en quién sería”.
Al final del documental, Gómez dice que trata de recordarse a sí misma que debe respetar sus necesidades. “Cuando estás luchando con tu salud mental, la parte esencial es saber qué hacer y reconocerlo”, dijo. “Es algo de lo que no me avergüenzo”.