Cómo usar su teléfono como despertador junto a la cama con modos de espera y hora de acostarse


Ya sea que use su teléfono como alarma para levantarse por la mañana, le guste escuchar podcasts o sonidos para dormir mientras se queda dormido, o simplemente quiera asegurarse de que la batería esté llena por la mañana, un cargador de mesa de noche es un dispositivo útil. Somos grandes admiradores de los cargadores inalámbricos. Los teléfonos Android y iPhone también ofrecen modos de mesita de noche para transformar su dispositivo en un despertador junto a la cama para pasar la noche.

Tener su teléfono inteligente en su mesa de noche sin habilitar algún tipo de modo silencioso es una mala idea. Si las notificaciones te despiertan, consulta nuestra guía sobre cómo silenciar tus dispositivos durante la noche. También deberías consultar cómo crear una rutina para la hora de dormir. Pero todos los especialistas en sueño con los que hemos hablado sugieren dejar el teléfono fuera del dormitorio por la noche.

Dicho esto, es difícil romper con el hábito de dormir junto a tu teléfono, y si de todos modos está en la mesa de noche, también puede resultar útil.

Tabla de contenido

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Cómo utilizar el modo de espera del iPhone

Fotografía: Simon Hill

StandBy de Apple es una de nuestras funciones favoritas de iOS 17. Le permite usar su iPhone como despertador de cabecera, marco de fotos o pantalla para actividades o widgets.

Para utilizar StandBy, debe tener un cargador MagSafe que le permita conectar su iPhone en orientación horizontal. Puede encontrar un cargador de este tipo en nuestras guías sobre los mejores cargadores inalámbricos 3 en 1 de Apple o los mejores accesorios MagSafe. El Twelve South HiRise 3 Deluxe ($150) es nuestro favorito actual.

Capturas de pantalla de los menús de configuración de Apple iOS

Apple a través de Simon Hill

A continuación se explica cómo configurar StandBy:

  1. Abierto Ajustes en tu iPhone, desplázate hacia abajo y toca Apoyar.
  2. Cerciorarse Apoyar está activado.
  3. También deberías tocar Mostrar y elija cuándo debe apagarse la pantalla, si desea utilizar Modo nocturno por lo que se atenúa y tiene un tinte rojo cuando está oscuro para minimizar las molestias, y si desea Movimiento para despertar la pantalla por la noche. (Recomendamos activar ambos).
  4. Una vez configurado, simplemente coloque su iPhone en un cargador MagSafe en orientación horizontal y presione el botón lateral para ver el reloj.
  5. Mostrará un reloj y un calendario de forma predeterminada, pero puedes modificarlos deslizando el dedo hacia arriba y hacia abajo. Puede deslizar el dedo de derecha a izquierda para obtener fotos con la visualización de la hora. Desliza el dedo nuevamente y obtendrás una pantalla de reloj grande. Puede deslizar hacia arriba y hacia abajo en cada modo para recorrer más opciones.
  6. Su iPhone recordará su estilo de reloj preferido para ese cargador, por lo que puede configurar un estilo para el cargador en su mesa de noche y otro para el cargador en su escritorio o mostrador de la cocina.

Nota: La pantalla siempre encendida puede permanecer encendida permanentemente si tienes un iPhone 14 Pro, iPhone 14 Pro Max, iPhone 15 Pro o iPhone 15 Pro Max. Para modelos más antiguos, simplemente toca la pantalla, golpea la mesa de noche o pídele a Siri que le dé vida a StandBy.


Cómo utilizar el modo mesita de noche del Apple Watch

El Apple Watch tiene desde hace tiempo un modo Nightstand que muestra la hora. Al igual que StandBy, necesita un cargador que admita el modo Nightstand y, idealmente, le permita ver fácilmente la pantalla de su Apple Watch. Nos gusta el cargador rápido portátil Belkin Boost Charge Pro para Apple Watch ($60). A continuación se explica cómo configurar el modo Mesa de noche:

  1. Abierto Ajustes en tu Apple Watch.
  2. Ir a General > Modo mesita de noche y enciéndelo.
  3. Si desea configurar alguna alarma, abra el Alarmas aplicación en tu Apple Watch.
  4. Toque en el más icono para agregar una alarma y elegir su hora. También puedes pedirle a Siri que configure una alarma.
  5. Cuando suene la alarma, puede presionar el corona digital posponerlo durante nueve minutos o el Lado botón para apagarlo.

Cómo utilizar el modo de hora de dormir de Android

Aunque Bedtime comenzó como una función exclusiva de Pixel, Google la ha incorporado a la aplicación Reloj estándar de Android. Si su teléfono no tiene la aplicación, instale la aplicación Reloj de Google desde Play Store.

Le sugerimos conseguir un soporte (consulte nuestra guía de Los mejores cargadores inalámbricos) para colocar su teléfono en la mesa de noche. El cargador inalámbrico Twelve South PowerPic Mod ($60) es nuestro favorito actual.



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