Foto: Cortesía de Peleton
Camila Mariana creció en Miami Ramón enfrentó presión para verse de cierta manera. Recibía comentarios sobre comer demasiado en reuniones familiares y en viajes a Argentina, donde nació, recibía elogios cuando perdía peso. En la escuela secundaria y la universidad, Ramón bailaba de manera competitiva, lo que solo aumentó el escrutinio sobre su cuerpo. Fue necesaria una crisis nerviosa en 2015 para que Ramón se diera cuenta de que estaba haciendo ejercicio por motivos equivocados.
Ese entendimiento la puso en un nuevo rumbo: en 2016, Ramón se hizo formador y en 2021, PelotónEl primer hispanohablante. ciclismo instructor. En sus clases, que imparte tanto en español como en inglés, ayuda a los estudiantes a celebrar sus cuerpos y vivir una vida más saludable. “El atletismo se ve diferente en todos y todos”, explica Ramón. «No se trata de cómo debería verse, sino de cómo se siente».
Ramon’s relación con su cuerpo Ahora es lo mejor que ha sido nunca, pero estar en el ojo público en Peloton a veces supone un desafío. En noviembre, por ejemplo, Ramón encontró su cuenta de Instagram repleta de comentarios negativos sobre su cuerpo. The Cut habló con Ramón sobre cómo manejó ese momento y cómo se mantiene fiel a ella misma.
Llevaba un conjunto marrón de Lululemon Align, con leggings y sujetador asimétrico. Normalmente no uso nailon al aire y no suelo usar sujetadores largos, pero pensé: Me siento muy bien hoy. voy a salir de mi zona de confort. Estaba dando mi clase de ciclismo del Día de Los Muertos, así que también me pintaron la cara y me colocaron una corona de flores. Antes de que comenzara la clase, Grabé un video mío bailando y lo subí a Instagram Stories. No lo pensé dos veces. Dos horas más tarde, cuando abrí mi teléfono, vi muchos mensajes lindos como «¡Me encanta tu energía!». o «Me encanta tu vibra». Pero también vi tal vez cinco mensajes que decían: «Dios mío, ¿estás embarazada?»
Era simplemente bailando y pasándola bien un martes. ni siquiera estaba hablando sobre mi cuerpo, pero la conversación aún Volví a eso de alguna manera.
Normalmente, simplemente descarto este tipo de cosas. No soy totalmente impenetrable a este tipo de comentarios, pero la cantidad de tiempo que me duran es una centésima parte de lo que solía ser. Aun así, puedo imaginar lo doloroso que sería para alguien que estuviera intentando quedar embarazada escuchar eso. Entonces compartí lo que había sucedido en mis Historias de Instagram y luego en TikTok debido a la respuesta que recibí. Recibí muchos mensajes de mujeres que decían: «Me estaba recuperando de un trastorno alimentario y cuando Alguien me preguntó si estaba embarazada y comencé a odiarme de nuevo. O tuve un aborto espontáneo la semana antes de ir a ver a mi suegra y ella me preguntó si estaba embarazada. No pude mantener la calma”.
La efusión fue abrumadora y yo pensé: ¡Espera un segundo, mundo! ¿Que está sucediendo aquí? Necesitamos tener una conversación sobre esto.. Entonces publiqué una presentación de diapositivas de diez de los mensajes que recibí en Instagram. Más de 500 personas comentaron esa publicación y recibí cientos de mensajes directos. Cuando escucho que alguien está siendo lastimado, me recuerda a mi pequeño yo: cómo me sentía en el pasado y lo duro que tuve que trabajar para salir de allí.
Bailé durante toda la escuela secundaria y en mi tercer y último año me uní al equipo de cross-country. Me uní en la escuela secundaria porque quería ser flaco, flaco. Si bien ese fue un factor que contribuyó en la escuela secundaria, también disfruté desafiándome a mí mismo como atleta. Descubrí que el entrenamiento fue extremadamente curativo para mí ya que descubrí los efectos positivos que tenía sobre mi ansiedad.
Me lo pasé bien en el equipo de baile, pero todo se basaba mucho en la apariencia: te paras en fila, te miras en el espejo y te comparas con tus compañeros de equipo. No pude evitar pensar, ¿Por qué mis caderas son más anchas que las de ellos? ¿Por qué mis caderas no tienen la forma que se supone que deben tener? La maestra también pensó que los disfraces no les quedarían bien a los bailarines si superaban cierto peso, por lo que tuvimos un período de prueba de peso, lo que me aterrorizó muchísimo. Hice todo lo que estuvo en mi poder para no estar ahí.
Cuando me gradué de la secundaria, me uní al equipo de baile de la universidad. Seguí corriendo sólo para mantenerme en forma para bailar y comencé a tomar quemagrasas. Yo también estaba comiendo compulsivamente. Me restringía mucho durante la semana, corría dos veces al día y trataba desesperadamente de encogerme para que los disfraces me quedaran igual que a las otras chicas. En realidad, no era mi cuerpo lo que necesitaba arreglar sino mi percepción de mí mismo.
No fue hasta unos años después de la universidad que me di cuenta de que tenía una relación horrible con el entrenamiento. Un día estaba corriendo por el puente de Key Biscayne. Era un hermoso día en Miami, pero por dentro me sentía muy infeliz. Estuve hablando mierda conmigo mismo todo el tiempo, como, No eres lo suficientemente rápido. No has hecho ningún progreso. Eres un perdedor. No se puede lograr un objetivo simple.
Cuando llegué a la cima, tuve una crisis nerviosa. Estaba llorando. Pensé, ¿Cuántas personas pueden decir que pueden correr seis millas sin parar? Tus piernas fuertes te trajeron hasta la cima de este puente.. Yo era como, Necesitas arreglar a esta chica. Esto no está bien. Fue entonces cuando me incliné por entrenar para divertirme, eliminando todo lo que tuviera que ver con presión estética, eliminando todo lo que tuviera que ver con mi aspecto determinado. Me comuniqué con un amigo. “Caminemos y hablemos entre nosotros, chismosear”, que básicamente significa derramar el té. Luego comencé a tomar clases de baile, algunas clases de fitness, algunas clases de barra. Luego comencé a correr de nuevo sin ningún objetivo de ritmo ni de distancia. Fue entonces cuando me di cuenta de que quería dedicarme al fitness como carrera.
Cuanto más me presento como yo mismo, más espacio les doy a otras personas para hacerlo por sí mismos. Algunas personas se me han acercado y me han dicho: “Solía avergonzarme de mi latinidad, pero gracias a tus clases, siento que está bien estar orgulloso y hacer ruido”. Nunca esperé que nadie me dijera algo así. Especialmente en la comunidad latina, existe una gran idea errónea de que los cuerpos delgados son más saludables, y ese definitivamente no es el caso. Pero nadie habla de eso. Nadie está teniendo estas conversaciones con las latinas. Pocas personas los tienen en español. Pero al mismo tiempo la gente escucha. Están cansados de lo que nos han servido toda nuestra vida.
Gracias a mis experiencias, ahora puedo concentrarme en crear estos espacios divertidos, seguros y sin presiones donde nadie se sentirá preocupado por no encajar o por ser potencialmente señalado por verse de cierta manera. Estoy muy orgulloso del trabajo que hacemos para traer ligereza al mundo.
La gente siempre tendrá opiniones y siempre comentará. Pero al final del día, mi misión no es preocuparme por ellos. Mi misión es ayudar a las personas a desarrollar una relación positiva con el ejercicio para que puedan hacerlo de por vida. No estoy demasiado estresado por lo que la gente piensa sobre mi cuerpo porque soy mucho más que mi cuerpo.
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