Nadine Fähndrich vuelve a triunfar: ha recorrido un largo camino hacia la luz

Estamos en el primer invierno desde que el cuatro veces campeón olímpico Dario Cologna se retiró. Y sorprendentemente, el esquí de fondo suizo no está experimentando la sequía que se profetizó. No, una planta fuerte está prosperando allí, una que realmente no ha encontrado luz antes.

Estamos hablando de Nadine Fähndrich. El joven de 27 años ganó recientemente tres competiciones de velocidad en la Copa del Mundo en menos de cuatro semanas, primero en Beitostölen, luego en Davos y ahora en la salida del Tour de Ski en Val Müstair. Esta clasificación no es realmente sorprendente, porque el esquiador de fondo de Eigenthal en Lucerna dejó entrever grandes cosas desde el principio. Ganó varias medallas en el Campeonato Mundial Sub-23. Y en la Copa del Mundo, rápidamente mostró fuertes prólogos en las pruebas de velocidad, la joven rebosaba fuerza y ​​gustaba de su vivacidad.

Pero tan pronto como entró en las competencias finales, todo terminó: caídas, empujones, tácticas equivocadas. perplejidad.

Su madre dijo: «Eres demasiado amable»

Cuando Fähndrich fue eliminada en cuartos de final, su madre le dijo: «Eres demasiado buena para este deporte». Y la mujer con la que habló admitió que pelear mujer contra mujer no era lo suyo. ¿Cómo diablos se supone que vas a tener éxito con tales sistemas en un deporte que implica enseñar los dientes y extender los codos?

Nadine Fähndrich no ha cambiado de profesión y ha merecido la pena. Se ha convertido en una luchadora segura de sí misma a lo largo de los años, y sigue ganando. El comenzó el sábado Tour de esquí en Val Müstair, con un sprint. Casi pareció un eufemismo cuando Fähndrich había dicho antes que quería «luchar por la victoria». Obtuvo la victoria del día de manera soberana.

El proceso hasta este punto ha sido largo. Christian Flury, jefe de esquí de fondo en Swiss Ski hasta la primavera pasada, dice: “Nadine no fue bendecida con un gran talento. Cómo enfrentó las debilidades y las eliminó paso a paso, eso me exige respeto». Literalmente te has abierto camino en esta carrera.

Una persona importante en este camino es el entrenador mental Heinz Müller, con quien Fähndrich ha estado trabajando durante siete años. Después de cada carrera, ella le envía informes detallados que detallan el clima, la nieve, el estado físico, la técnica y su comportamiento. Al principio lo hacía por escrito, pero ahora le envía mensajes de voz a Müller. Y luego hay un interrogatorio.

Müller describe cómo se ha desarrollado la conciencia de su atleta desde que ingresó a la Copa del Mundo: «Al principio se trataba de hacerse un hueco en la Copa del Mundo, luego se dio cuenta: pertenezco aquí. Ella quería estar a la vanguardia de eso. Y ahora quiere gobernar las carreras». Mientras tanto, tiene las herramientas para actuar correctamente en situaciones específicas. Y sabe cómo empezar a poner su mente en un estado ganador el día antes de una carrera.

En la carrera de casa en Davos se congeló, sintió náuseas

En la carrera de velocidad de Davos, frente a un público local, no todas las señales apuntaban a la victoria. Fähndrich estaba muy nerviosa, tenía frío y se sentía cansada. Las expectativas parecían abrumarla; se sintió enferma. Así que recurrió a los ejercicios de relajación de Müller. Esa fue una pieza del rompecabezas para el éxito, otro medio: «mantén la calma, espera el momento adecuado». En la final de Davos, solo fue cuarta en el último ascenso, esperó, pero luego avanzó con más determinación. Eso debería ser correcto.

¿Y cómo ha cambiado Nadine Fähndrich desde que ingresó a la Copa del Mundo? «Ella sigue siendo Nadine, pero se ha convertido en una atleta que actúa por sí misma», dice el entrenador mental Müller. Y Fähndrich dice: «Sigo siendo el mismo, pero he aprendido mucho».

Fähndrich obviamente también se beneficia del entrenador Ivan Hudac, con quien ahora trabaja por tercera temporada. Hudac fue previamente el entrenador de Dario Cologna, luego cambió a los esquiadores de fondo de Swiss Ski. «Aquí puede desarrollarse en su principal disciplina, trabajando con mujeres», dice Flury, el exjefe de esquí de fondo. Lo que Hudac puede lograr aquí se puede ver en el ejemplo de su esposa Petra Majdic, a quien entrenó durante mucho tiempo y llevó a varias medallas olímpicas y mundiales en el sprint, aunque no se la consideraba un talento sobresaliente, como Fähndrich. .

Fähndrich quiere convertirse en un todoterreno fuerte

Sobre Fähndrich dice: «Ella siempre ha sido muy profesional y ha invertido mucho en mejorar las pequeñas cosas». Con él, recientemente ha trabajado mucho en la técnica en el estilo clásico para poder concentrarse por completo en hacer lo correcto en constelaciones de carreras difíciles. Esto tiene sentido de cara a los próximos grandes eventos: las carreras de velocidad se llevarán a cabo en la técnica clásica tanto en el Campeonato Mundial de 2023 como en los Juegos Olímpicos. «El objetivo debe ser una medalla allí», dice Hudac.

Fähndrich no se ve a sí misma como una velocista pura, quiere convertirse en una todoterreno fuerte, después de todo, ha llegado al podio en carreras de distancia. Pero de momento prima el sprint, todavía hay tiempo para todo lo demás.

En Val Müstair ahora se ha convertido en la ganadora en serie en el sprint. Los recuerdos de las dos últimas salidas del Tour no eran optimistas: hace dos años, en el período previo inmediato a Dresde, logró su primera victoria en la Copa del Mundo, en el Tour cayó en la final de sprint. También abrió el Tour de Ski del invierno pasado con una caída. Fähndrich dijo recientemente que había aprendido de estos golpes bajos. Empezó la prueba el sábado por la tarde.