Ricki Lake ha emprendido un increíble viaje de salud durante los últimos cuatro meses y ahora ha compartido su historia con sus fanáticos, revelando que ha perdido más de 30 libras.
La icónica presentadora del programa de entrevistas diurno publicó en Instagram el sábado 24 de febrero, donde compartió varias fotos que muestran su progreso en la pérdida de peso durante los últimos meses. Esto incluía una foto reciente de ella y su esposo, Ross Burningham, en una caminata, dos fotos de ella tomadas al comienzo de su viaje y un espejo más reciente después del entrenamiento.
«Hola amigos. Quería compartir con ustedes lo que he estado haciendo estos últimos 4 meses”, escribió Lake junto a las fotos. “El 26 de octubre de 2023 me comprometí conmigo mismo a estar más saludable. Mi esposo, Ross, se unió a mí en este esfuerzo”.
Ella continuó: “Juntos hemos perdido más de 30 libras cada uno. Realmente quiero compartirlo, porque hicimos esto sin depender de un producto farmacéutico. (No es que haya nada malo en eso). Pero ninguno de los dos éramos prediabéticos y ambos sentimos que al menos queríamos intentar hacerlo por nuestra cuenta”.
Lake continuó diciendo que estaba «un poco preocupada» de no poder perder peso como lo había hecho en el pasado, citando como factores su edad, 55 años, y estar en la perimenopausia.
“Estoy muy orgulloso de nosotros. Me siento increíble. Me siento fuerte”, añadió. «En otra publicación profundizaré en lo que hice exactamente, pero basta decir que esta es la forma más saludable en la que he perdido peso en todos mis años».
Ricki Lago Instagram
Esta no es la primera vez que Lake ha sido abierta con sus seguidores sobre su salud y su vida personal. En 2019, reveló que había sufrido pérdida de cabello y decidió afeitarse la cabeza. Ella compartió el video de la cabeza afeitándose tres años después en su Instagram.
“En este video, puedes verme llegar a un lugar de paz, liberación y, lo más importante, amor propio y autoaceptación”, escribió en ese momento. “Que todos ustedes que luchan con cualquier cosa también lleguen a un lugar de paz y aceptación. La vida es demasiado corta”.
El 1 de enero de 2024, Lake celebró el cuarto aniversario de su afeitado de la cabeza compartiendo una foto del corte de pelo.
“Fue ese día que tomé la decisión de afeitarme la cabeza. Después de tantos años de sufrir en silencio la caída del cabello, tomé la decisión consciente de tomar el asunto en mis propias manos y rendirme. Y déjalo ir”, subtituló la foto.
“Mi transformación fue mucho más que física. Ese día me enfrenté a uno de mis mayores miedos. Siempre reconoceré este aniversario y reflexionaré sobre el crecimiento y el amor propio que surgieron al dar este gran acto de fe”, concluyó.