La publicación de Sebastian en Instagram comienza con una foto de sí mismo con lágrimas en los ojos. Esto es seguido por palabras emocionales que lo tienen todo. «Cuando mi terapeuta me pregunta qué siento, y me lo pregunta muy a menudo, a menudo no tengo respuesta», revela el hombre de la celebridad de «GNTM» Marie Nasemann a sus casi 31.000 seguidores de Instagram. A menudo reprimía inconscientemente sus propios sentimientos.
«Estoy empezando a entender que para muchos, incluido yo mismo, llegar a los sentimientos es el verdadero esfuerzo. Para reconocerlos, para permitirlos”, continúa Sebastián. Mucho ha cambiado para el podcaster desde que se dio cuenta. «He llorado mucho en los últimos meses. A menudo sólo brevemente, pero a menudo. Y me siento mucho mejor después, siempre”, dice sobre su liberación.