‘Todavía estoy amargado por mi ruptura’


Ilustración: Pedro Nekoi

Esta columna apareció por primera vez en John Paul Brammer. Hola papi boletín informativo, al que puede suscribirse en Substack.

¡Hola papi!

Faltan cinco meses para mi primera ruptura importante y tengo problemas para ordenar mis sentimientos. Estuvimos a larga distancia durante aproximadamente un año, estuvimos casi dos años juntos (ir a diferentes universidades para realizar un posgrado es difícil) y ella rompió conmigo justo cuando ella regresó a nuestro país de origen y mientras yo escribía mi tesis.

He pasado por oleadas de dolor que son bastante normales en la primera gran ruptura: quedarme despierto hasta las 3 de la madrugada escribiendo y reescribiendo el mensaje «llévame de vuelta», grabando y regrabando largas notas de voz sobre cómo fuimos buenos una vez y cómo podríamos volver a serlo. . Nunca los envié (estoy orgulloso de eso), pero recientemente me encontré con ella y descubrí que tengo esta extraña mezcla de resentimiento y anhelo que me hiela el corazón.

Tengo la suerte de tener amigos y familiares comprensivos que han sido maravillosos y estoy realmente feliz con el estado de mi vida en este momento. El trabajo va muy bien y espero comenzar pronto mi doctorado. Pero cada vez que pienso en ella, estas enredaderas amargas envuelven mi corazón y lo llenan de un sutil veneno. Una parte de mí se pregunta si son los últimos restos de esperanza de reconciliación y reavivamiento del amor. Una parte de mí se preocupa si este es el comienzo de un camino oscuro y odioso que me llevará a una vida de soledad llena de misoginia. Otra parte se pregunta si estas son las emociones negativas que reprimí durante nuestra relación para intentar que todo siguiera funcionando.

Tal vez sea el centrista en mi cabeza que quiere equilibrio, tal vez sea el miedo a convertirme en un mini Andrew Tate, tal vez sea la parte de mí que espera que ella lo haga. llegar para volver a conectar. No importa cómo lo mires, este resentimiento no es algo que quiera conservar. ¿Tiene algún consejo sobre cómo trabajar a favor, a favor o en contra? ¿Lo hablo con un terapeuta? ¿Hago algo completamente anatema para mi naturaleza y empiezo a salir de discotecas todas las noches? Papi, ¿qué hago?

firmado,
Postgrado perturbado

¡Hola, PP!

No todos los días alguien me escribe una carta expresando su preocupación por convertirse en incel. Para que conste, lo agradezco. Me alegro de que hayas venido aquí y no del Mordor digital del que están sacando incels estos días. Ya no es Reddit, ¿verdad? Reddit es ahora una “web de superficie”. De todos modos, no corres peligro de radicalizarte en nada aquí en ¡Hola papi!. Aún no. La “fase dos” todavía está lejos…

¡Entonces!

No puedo creer que esto te haya pasado durante tu tesis. Lo lamento. Pero para mí está claro, entre tus comentarios sobre Andrew Tate (explicador para los no iniciados/menos en línea aquí) y el centrismo, que ves el mundo a través de una lente explícitamente política. Es cierto que la amargura puede llevarnos a la política reaccionaria, pero también es posible enojarse por la ruptura con una mujer sin convertirse en misógino. Estoy bastante seguro. Yo solo lo hice una vez, y fue en la secundaria.

Lo que creo que deberíamos hacer, y usted está en el camino correcto, es interrumpir el “agravio personal a la ideología” y hacer un poco de introspección. Eso comienza con reconocer tus sentimientos. El resentimiento es una emoción natural y perfectamente esperada después de una ruptura. Amar es arriesgarse a ser herido. Como todos los seres vivos, somos más vulnerables cuando estamos heridos, más susceptibles a las infecciones. Tenemos que desinfectar y vendar la herida.

Mucha gente, no sólo los hombres, puede reconocer que alguien los ha lastimado, pero no puede reconocer que están heridos. Puede sonar extraño, pero es mucho más fácil pensar en «una mala persona me hizo algo malo» y un poco más difícil lidiar con «Necesito sanar». Creo que a los hombres, específicamente, no se les anima a compartir sus sentimientos ni a ser vulnerables de ninguna manera, por lo que los reprimen donde se sientan y se pudren y eventualmente se expresan en violencia u hostilidad.

Es una lógica cíclica: alguien me lastimó. Estoy enojado. Debería estar enojado con esa persona. Este aplanamiento de matices, esta narrativa más simple, es extremadamente atractiva, y creo que es la forma en que la gente odia a los individuos, lo que a menudo conduce al odio hacia grupos enteros. Es comúnmente misoginia, pero no siempre. Esa gente lo esta arruinando todo es una línea de pensamiento que he visto desarrollarse a través de múltiples marcadores de identidad.

Soy una especie de topo de Internet. Me encanta explorar y cavar en túneles oscuros en la web. Antes de ser estadounidense, soy una persona entrometida. Conozco bien la cultura de la “píldora roja”, una cultura que sostiene que en realidad son las mujeres quienes subyugan a los hombres en la sociedad, y que los hombres deben despertar a ello y reclamar su poder. Las mujeres han manipulado hábilmente el sistema para empeorar la vida de los hombres. Debemos vengarnos de las mujeres.

A través de toda la fanfarronería y la bravuconería y, francamente, la profunda tristeza, hay una pregunta en el centro de todo: ¿Qué hago con mi dolor?

Los pillers rojos, como mencioné, dicen que hay que echarle la culpa a las mujeres, las verdaderas culpables, y usarlo como combustible para hacerte grande y fuerte, de modo que puedas colocarte por encima de ellas, en algún lugar donde no puedan volver a hacerte daño. Suena un poco patético, ¿no? ¿Estar tan completamente dominado por el miedo a ser herido? Pero eso es lo que hace el dolor. Puede convertirte en una criatura absoluta si lo permites.

Crecí en el campo y teníamos muchísimos insectos en la casa, incluidos los alacranes. ¿Alguna vez has pisado un escorpión, PP? Es un asunto desagradable. Solía ​​hacerlo, de alguna manera, pero desde entonces he retrocedido y me he vuelto demasiado aprensivo. ¡Andrew Tate lo desaprobaría! Pero cuando aplastas a un escorpión, la cola adquiere vida propia. Comienza a apuñalar ciegamente por todos lados, buscando un objetivo.

Creo que el dolor es así, PP. Sólo quiere un lugar donde poner el veneno. No siempre importa dónde. Si dejas que el dolor tome las decisiones, eso es en lo que te conviertes. Sólo un desastre enojado y punzante. Entonces, ¿cuál es la alternativa?

No, no es necesario que vayas de discotecas todas las noches, aunque salir y divertirte no es mala idea. Sí, definitivamente deberías hablar con un terapeuta. Pero, sobre todo, hay que sacar el veneno. No eres mala persona por tener el veneno en ti. No eres mala persona por sufrir o por estar enojado. Es lo que haces con él lo que determina qué tipo de persona eres.

Me gusta la forma en que lo expresas, «trabajando con el dolor.» Creo que es una excelente manera de abordarlo. El dolor no es tu enemigo, ni tu amigo, sino una realidad que tienes que reconocer. A menudo, las personas no reconocen que es el dolor lo que motiva sus acciones. Adquieren el hábito de dejarlo hacer lo que quiere y comienza a controlar sus vidas.

Pasa el rato con amigos y familiares. Sea abierto y franco consigo mismo. Reconoce que lleva tiempo recuperarse de una ruptura, especialmente la primera importante. No contactes a tu ex. Bloqueala en todo. ¡Sí, sentirás resentimiento por un tiempo! Pero eventualmente seguirás adelante, esos sentimientos se desvanecerán y la herida se cerrará. Mi esperanza es que, cuando suceda, mires hacia atrás y estés orgulloso de cómo sobrellevaste el dolor.

Sin embargo, si te conviertes en un misógino extremo, conviértete en una de esas “figuras solitarias y solitarias obsesionadas con la pesca y cuyo único amor verdadero es el mar”. Se encuentran entre los menos peligrosos y, en ocasiones, incluso producen novelas que valen la pena.

Solo estoy haciendo algo de reducción de daños aquí.

Con mucho amor,
papi

Publicado originalmente el 17 de enero de 2024.

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