una báscula inteligente repleta de funciones – Review Geek

El mundo de la pérdida de peso puede ser confuso con todas las dietas de moda y los extraños equipos de ejercicio que hay en el mercado. Sin embargo, al realizar un seguimiento preciso de su progreso, una báscula inteligente podría quitarle un poco de peso a su mente mientras intenta quitarle algo de peso a su cuerpo.

Wyze afirma que Scale X es su «balanza inteligente más avanzada hasta el momento». Realiza un seguimiento de 13 medidas corporales diferentes, incluye funciones que le permiten pesar mascotas o equipaje, e incluso puede estimar el peso del bebé de una mujer embarazada. Junto con la configuración estándar, hay un «modo atleta», que modifica las lecturas para que sean más precisas para alguien que hace ejercicio regularmente. No probé esta función en particular porque soy un vago.

La báscula calculará su peso, porcentaje de grasa corporal, masa muscular, contenido de agua corporal, masa corporal magra, masa ósea, frecuencia cardíaca, porcentaje de proteína, grasa visceral, BMR (la cantidad diaria de calorías que necesita), edad metabólica y masa muscular. porcentaje de masa.

Todo el hogar puede usarlo

Esto no es un elogio, y sería un inconveniente significativo si Wyze exigiera que todos tuvieran sus propias escalas personales. Pero sí, todo su hogar se puede vincular a través de la aplicación Wyze, y cada individuo puede usar la báscula. Wyze registrará y rastreará las estadísticas de los usuarios por separado en sus propias aplicaciones, por lo que no hay inconvenientes. La cantidad de usuarios que se pueden agregar a la báscula es ilimitada, aunque la cantidad de personas que se reconocerán automáticamente está limitada a ocho. Es importante tener en cuenta que la aplicación solo registrará una medición diaria por usuario. Entonces, si salta varias veces antes de la medianoche, solo se anotará su último conjunto de estadísticas.

Esto me lleva a la aplicación en sí. No hay una aplicación dedicada para Scale X; es un componente de la aplicación de hogar inteligente general de Wyze, que funciona muy bien. Es fácil agregar usuarios adicionales y puede elegir a qué dispositivos tiene acceso ese usuario. Entonces, si un amigo viene y quiere una lectura de su porcentaje de grasa corporal, agregarlo a la báscula no le dará la capacidad de controlar la iluminación de su casa a las 2 AM. Puede usar el dispositivo sin la aplicación, pero solo funcionará como una báscula digital. No obtendrá seguimiento ni acceso a la multitud de métricas que ofrece Scale X.

No funciona con todas las aplicaciones

Wyze afirma que Scale X es capaz de sincronizarse con aplicaciones de fitness populares. En su mayor parte, esto es cierto. Se sincronizará fácilmente con Apple Health, Google Fit y Fitbit, que posiblemente sean las tres aplicaciones de administración de salud más grandes en uso. Sin embargo, una ausencia notable de la lista es Samsung Health.

Puede sincronizar Samsung Health con Google Fit, pero probablemente esté en camino de crear una red de aplicaciones de salud inmanejable y de pesadilla. Es mejor tener uno central; todo lo demás enlaza con. Como se trata de un problema de software, existe la posibilidad de que Wyze proporcione una actualización si hay suficiente demanda.

El seguimiento es consistente

Si bien no puedo medir la precisión general de las medidas, parecen muy consistentes. De las dos personas que usaron la báscula de prueba, la que estaba a dieta mostró una pérdida de peso constante durante el período de prueba, y la persona que terminó comiendo y bebiendo más de lo habitual (yo) ganó alrededor de dos libras. Junto con mi peso, mi porcentaje de grasa corporal también aumentó y mi masa magra aumentó ligeramente. Así que puedo deducir que he ganado mayormente grasa, lo cual tiene sentido cuando miro el número de visitas de Wendy’s en el extracto de mi tarjeta de crédito. Lo que me dice la báscula coincide con mis elecciones de estilo de vida durante el período de prueba, por lo que solo puedo asumir que es muy consistente con sus medidas.

La báscula funciona tan bien como cualquier otra báscula, y las inconsistencias generalmente se deben a errores del usuario. Para obtener resultados precisos, debe pesarse a la misma hora y en circunstancias similares todos los días. Como pesarte habitualmente cuando te levantas, después de tu primer viaje al baño pero antes del desayuno. Igualmente, los usuarios deben colocar la báscula sobre una superficie plana y dura. Algo tan pequeño como una servilleta debajo de una de las esquinas de la báscula puede sesgar una lectura en más del 10 %. Nuevamente, este es el caso para todas las escalas.

Puede ser excesivo en algunos aspectos

Wyze ha hecho todo lo posible para incluir tantas funciones como sea posible en esta escala, y llega al punto en que las cosas se vuelven un poco complicadas. Las funciones de pesaje de equipaje y mascotas son útiles, ya que un perro necesitaría ser un muy buen chico para sentarse en una báscula, y los gatos son simplemente un caos peludo. Si bien las básculas para equipaje no son caras, son uno de esos artículos que le prestas a un amigo y nunca vuelves a ver. Por lo tanto, tener una copia de seguridad en un apuro es conveniente.

Sin embargo, estas funciones son solo la aplicación Wyze que hace algunas matemáticas increíblemente básicas para usted. Probablemente pueda abrir una calculadora y restar su peso de su peso mientras sostiene al perro en la misma cantidad de tiempo que lleva seleccionar la configuración de mascotas en la aplicación Wyze.

Luego están las medidas como la masa ósea y el contenido de proteínas. No tengo idea de qué tan precisas son estas medidas, cómo las verificaría o por qué querría algo que ni siquiera es una estimación de un médico.

¿Cómo se compara con las otras escalas de Wyze?

El hecho de que los competidores más cercanos de Scale X sean probablemente otras escalas Wyze es un testimonio de lo bien que Wyze ha estado haciendo escalas en los últimos años. Wyze Scale X no es el único dispositivo de medición de peso de la compañía. Se une a la Wyze Scale estándar y a la Wyze Scale S, las cuales funcionan con la aplicación de Wyze y rastrean muchas otras métricas además de su peso. Ambos también se venden al por menor por menos de $ 20, que es significativamente menos que el nuevo Wyze Scale X. Entonces, ¿cuál es el dinero extra que obtiene? ¿Es el X su mejor opción?

A primera vista, no hay mucha diferencia entre las tres escalas, y las tres escalas todavía están disponibles para comprar en el momento en que se escribe este artículo. Todos rastrean las mismas métricas corporales principales y registran los resultados en la aplicación. Al igual que la X, la S también te ayudará a calcular cuánto pesan tus mascotas, equipaje y fetos.

Entonces, ¿qué te dan tus $10 extra? Unas pocas cosas. Obtienes una métrica adicional en forma de porcentaje de masa muscular. El monitor de frecuencia cardíaca utiliza la superficie de vidrio recubierta de ITO de la X, que es menos delicada que el sistema basado en almohadillas de la S. También hay una opción de «modo de embarazo» que desactiva las métricas que dependen de las corrientes eléctricas si son motivo de preocupación. La duración de la batería en la X se extiende cuatro meses más en comparación con la Scale S. Podría decirse que la característica nueva más importante es la capacidad de la Scale X para reconocer hasta ocho usuarios individuales automáticamente, y esto puede ser suficiente para inclinar la balanza en hogares más grandes.

Luego está la prueba de futuro. Las tres escalas están disponibles tal como están, pero si Wyze va a eliminar una de la producción, es poco probable que sea su modelo más nuevo. Podría estar navegando por esto en un año, y toda esta sección podría ser irrelevante. En mi opinión, si opta por una Wyze Scale original o una Wyze Scale S, no se sentirá decepcionado. Tendrás una muy buena escala. Si una de las características de la X se destaca, tal vez valga la pena pagar $10 adicionales. Personalmente, estoy compartiendo la báscula con mi esposa, por lo que el dinero extra vale la pena solo por la función de reconocimiento de usuario.

Esta es una báscula inteligente muy buena

Si quieres saber la verdad, no soy la persona más obsesionada con el fitness del planeta. Mi dieta es horrible y no he seguido una rutina de ejercicios desde que tenía 20 años. Incluso entonces, estaba más preocupado por el rendimiento que por el peso. Por lo tanto, basé mi evaluación de la báscula en la facilidad de uso y si funciona tan bien como afirma Wyze. Scale X pasó esa prueba y obtuvo mi recomendación. Por otro lado, mi esposa está un poco obsesionada con el ejercicio y ha tenido varios equipos como este. Ella dice que es la mejor báscula inteligente que ha usado, un respaldo bastante significativo.

Mirando a Amazon, una báscula de baño digital estándar te costará entre $ 15 y $ 25. En mi opinión, las características adicionales que ofrece Wyze Scale X valen más que los $ 10 adicionales más o menos. Si está tratando de perder algunas libras, probablemente lo ahorrará en comida de todos modos. Por supuesto, puedes encontrar otras básculas inteligentes en el mercado. Pero mientras que otras entradas como la báscula Withings o la báscula inteligente eufy ofrecen características similares, pagará más para obtener, en el mejor de los casos, la misma experiencia. Eso puede valer la pena para usted si no está satisfecho con la forma en que Wyze manejó las divulgaciones de seguridad recientes. Pero para todos los demás, este es el que hay que conseguir.