Cuidar de tus hijos resulta ser una tarea agotadora cuando eres padre. Por mucho que los ocupes durante el día, nada ayuda: dan la impresión de no estar nunca cansados. Y más que una impresión, es una realidad…
Un equipo de investigadores de la Universidad de Clermont-Auvergne, en colaboración con sus homólogos australianos de la Universidad Edith Cowan, publicó un estudio en la revista Fronteras en fisiología. El resultado es claro: los niños están -físicamente- en igualdad de condiciones con los deportistas de alto nivel, hasta el punto de recuperarse aún más rápido.
Se compararon las capacidades físicas de varios niños de 8 a 12 años con un grupo de adultos no entrenados y otro formado por deportistas de élite. Sprints, ciclismo, carrera… al final de una batería de ejercicios, la conclusión es clara: los niños se cansan menos que los adultos no entrenados y son tan resistentes como los deportistas. Corredores de maratón reales!