“Perdí todo el entusiasmo por la vida en ese momento. Ya ni siquiera me reconocía a mí misma”, recuerda Isabell sobre su depresión. Fue su madre quien finalmente le dio el empujoncito suave pero decisivo y le dejó claro: “Puedes conseguir ayuda. Vamos a hacerlo juntos ahora.» Luego fue a un terapeuta y comenzó la terapia cognitiva. «Me dieron muchas herramientas», dice la madre de dos hijos. Ha aprendido a ser más consciente de los primeros signos y a darse permiso para tomarse un tiempo conscientemente para que no llegue a eso.
Isabell Horn escribió el libro «¿Se queda así ahora?» sobre sus experiencias. Ella también quiere animar a otros que están afectados.