En «The Goop Podcast», la mujer de 49 años revela cómo mantiene su peso en una conversación con la anfitriona Gwyneth Paltrow (49). La palabra mágica: ayuno intermitente. Esto significa que ingiere alimentos en un período de varias horas y se abstiene de alimentos y bebidas dulces durante el resto del día. Muchos confían en el llamado método 16:8. Come 8 horas, ayuna 16 horas. «Vale la pena. Te ayuda a prestar atención a lo que estás poniendo en tu cuerpo», dijo Cameron.
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Pero la mujer de 49 años no solo presta atención a su alimentación, también ha comenzado a cuidar su piel. «He estado usando maquillaje todos los días para el trabajo durante la mayor parte de mi vida y realmente me drenó la piel”, dice Cameron, quien ahora es mucho más natural. “Desde que dejé de usar maquillaje a los 40 años, mucho […]me gusta mucho más mi piel.”