Etiqueta: vitamina
Fermentación de hortalizas: “Es un proceso de conservación que mantiene los niveles naturales de vitamina D”
Solen Leherissey, coordinadora del proyecto FLEGME, responde a las preguntas de Alexandre Le Mer. Ella quiere relanzar la fermentación de vegetales, un medio de conservación sin impacto energético. Source link-59
¿Está obteniendo suficiente vitamina B? Todo para saber
A diferencia de otras vitaminas, la vitamina B en realidad se refiere a ocho vitaminas diferentes. Incluso podría conocerlos por otros nombres como ácido fólico, biotina y riboflavina. Necesita las…
La mayoría de las personas en realidad no tienen que tomar ninguna vitamina. Aquí está quién debería
Nuestras necesidades de vitaminas evolucionan a lo largo de nuestras vidas, desde el período de rápido crecimiento en la infancia hasta el punto en que nuestros cuerpos dejan de absorber…
El espino cerval de mar bomba de vitamina crece en Podersdorf am See
El espino cerval de mar, también llamado «Limón del Norte», es conocido por su alto contenido en vitamina C y se utiliza como complemento alimenticio y en productos cosméticos. “El…
Bomba de vitamina D casi gratis: con este truco de cocina funciona
Si no tiene el don de la jardinería, todavía tiene un lugar fresco en el sótano y le gusta comer champiñones, puede usar este juego para probar si es apto…
Síntomas de depresión posiblemente aliviados por la vitamina D
Si esta tesis queda por consolidarse, varios estudios ya han señalado a la vitamina D como atenuante de los síntomas depresivos. Una excelente vitamina para el cuerpo y para la…
Los suplementos de vitamina D no logran prevenir las fracturas óseas en un ensayo clínico grande
Imagen: Shutterstock (Shutterstock) Una dosis adicional de vitamina D probablemente no fortalecerá los huesos de una persona promedio. Una nueva investigación de un ensayo clínico aleatorizado, controlado con placebo y…
Los 10 mejores sueros de vitamina C
Ingredientes: De todas las opciones de vitamina C, nuestros expertos generalmente recomiendan buscar sueros que contengan ácido ascórbico, también conocido como ácido L-ascórbico, que es la forma más activa y…